Mi Menopausia Saludable

La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que marca el final de los ciclos menstruales y la capacidad reproductiva. Se diagnostica oficialmente después de 12 meses consecutivos sin menstruación. Generalmente ocurre entre los 45 y 55 años de edad, aunque puede variar. 

En este manual te vamos a explicar cómo vivir estas etapas de manera exitosa utilizando estos mágicos cambios a tu favor. ¿Estás lista para vivir una menopausia feliz y saludable?